الارشيف / صحة / اليوم السابع

مفاجأة.. كوب شاى أخضر يوميًا يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب القاتلة

تواصل الأبحاث الطبية التأكيد على الفوائد الصحية للشاى الأخضر، وكشفت مؤخرًا دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من اليابان عن أن تناول كوب واحد من الشاى الأخضر يوميًا يساهم فى الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والموت المبكر، وهو ما يعد أمرًا مثيرًا، وخاصة أن أمراض القلب هى المسبب الرئيسى للوفاة فى العالم.

وشملت الدراسة 90 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا، واستمرت لما يزيد على 4 أعوام، وكشفت النتائج أنه كلما زادت كمية الشاى الأخضر التى يتناولها الإنسان كلما قلت نظريًا فرص وفاته بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض التنفسى.

وأوضحت الدراسة أن تناول كوب واحد من الشاى الأخضر يوميًا يحد نظريًا من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 10%، وترتفع هذه النسبة إلى 17% حال تناول 5 أكواب أو أكثر.

وفسر الباحثون ذلك، مشيرين إلى أن الشاى الأخضر غنى جدًا بمضادات الأكسدة المعروفة بامس البوليفينول، خاصة مادة "EGCG" التى تساهم فى ضبط ضغط وتنظيم مستويات الدهون بالجسم.
ونشرت هذه النتائج بالمجلة الطبية " Annals of Epidemiology"، وكما نشرت اليوم الثلاثاء على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية.

فهاماطور للأخبار والأنباء

تطبيق الاخبار على الجوال

كنت تقرأ خبر عن مفاجأة.. كوب شاى أخضر يوميًا يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب القاتلة في فهاماطور للأخبار والأنباء ونحيطكم علما بان محتوى هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري اليوم السابع ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر فهاماطور للأخبار والأنباء ، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي اليوم السابع مع اطيب التحيات.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا