الارشيف / صحة / اليوم السابع

لو مصاب بضغط .. احرص على تناول الدواء بانتظام وبلاش قهوة وملح كتير

ضغط من المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثيرون نتيجة أسباب مختلفة منها وراثية ومنها غذائية كإضافة قدر كبير من الملح للطعام.
ويقول الدكتور أحمد طايع استشارى الهضمى والتغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة إن ارتفاع ضغط عن المعدل الطبيعى يعرض المريض لمشاكل صحية تشمل:
الصداع.
الزغللة فى الرؤية.
حدوث القىء.
الإغماء وفقدان الوعى.
نصائح ضرورية
وينصح استشارى التغذية العلاجية مرضى الضغط المرتفع بتناول الأدوية الخاصة بضبط مستوى الضغط بانتظام مع اتباع نظام غذائى لا يتضمن أطعمة غنية بالأملاح أو حتى معتدلة بجانب تجنب المشروبات الغنية بالكافين كالقهوة لأن مادة الكافيين ترفع مستوى ضغط .
فهاماطور للأخبار والأنباء

تطبيق الاخبار على الجوال

كنت تقرأ خبر عن لو مصاب بضغط الدم.. احرص على تناول الدواء بانتظام وبلاش قهوة وملح كتير في فهاماطور للأخبار والأنباء ونحيطكم علما بان محتوى هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري اليوم السابع ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر فهاماطور للأخبار والأنباء ، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي اليوم السابع مع اطيب التحيات.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا