الارشيف / صحة / اليوم السابع

لتجنب الخطوط البيضاء "الاستريتش ماركس".. ابعد عن الريجيم الكيميائى واعرف علاجها

الخطوط البيضاء أو الاستريتش ماركس كما يسميها البعض، مشكلة يعانى منها الكثيرون، رجالاً أو نساء، وتظهر على سطح الجلد فى شكل خطوط فاتحة عن لون الجسم.

وتوضح الدكتورة صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية أمراض السمنة والنحافة، أن الخطوط البيضاء تحدث نتيجة تمدد الجلد سريعًا وفى البداية يكون لونها أحمر ثم تتحول تدريجيًا إلى اللون الأبيض.

وتؤكد أخصائية أمراض السمنة والنحافة، أن زيادة الفجائية من أهم عوامل الإصابة بالخطوط البيضاء، لأسباب منها والرضاعة والولادة، وكذلك النزول السريع والمفاجئ فى نتيجة أمراض معينة أو أسباب نفسية أو اتباع أنظمة غذائية قاسية وغير صحية.

ولتجنب الإصابة بهذه الخطوط المزعجة تنصح الدكتورة صفاء بتجنب أنواع الريجيم الكيميائى الضارة، والاهتمام بمعادلة وضبط على فترات طويلة لا فجأة.

كما تنصح المصابين بالخطوط البيضاء فعليًا بتناول الخضار والفاكهة بكميات كبيرة لزيادة كولاجين الجسم، كذلك التدليك باستخدام خل التفاح يومًا بعد يوم وبشكل منتظم، والبعد تمامًا عن الزيادة المفاجئة أو النقصان المفاجئ فى فى وقت قصير، والإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية وتجنب المياه الغازية، وممارسة التمرينات الرياضية بانتظام.

فهاماطور للأخبار والأنباء

تطبيق الاخبار على الجوال

كنت تقرأ خبر عن لتجنب الخطوط البيضاء "الاستريتش ماركس".. ابعد عن الريجيم الكيميائى واعرف علاجها في فهاماطور للأخبار والأنباء ونحيطكم علما بان محتوى هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري اليوم السابع ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر فهاماطور للأخبار والأنباء ، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي اليوم السابع مع اطيب التحيات.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا