الارشيف / صحة / المغرب اليوم

تعرف على أنواع أعشاب حرق الدهون المختلفة

- اليوم

كما ذكرنا سابقاً في العديد من المقالات في هذا المجال ، أن هناك مواد تعمل علي تسريع أو زيادة معدل حرق الدهون داخل الجسم ومعظم هذه المواد يندرج تحت قائمة الأعشاب الطبية ، أو ما يسمي بالطب البديل ، فبعضها آمن استخدامه تماماً ، وبعضها ليس آمن بصورة كلية ، وبعضها ضار جداً بصحة الجسم ، وسوف نتطرق لهذه الأنواع بالتفصيل حيث ستتعرفين معنا من خلال هده المقالة على جل المعلومات التي يجب ان تعلميها بخصوص اعشاب حرق الذهون .

أنواع الأعشاب التي تساعد في حرق الدهون :

النوع الأول : أعشاب تزيد معدل حرق الدهون عن طريق العصبي :
عن طريق تنشيطها للجهاز العصبي المركزي بالجسم ،وهي أعشاب ومواد في غاية الخطر والضرر على الجسم ، فهي تعمل على تقليل الشهية ، و زيادة إنتاج الجسم للطاقة ، ولكنها تؤثر بشكل كبير جداً على العصبي لدرجة أنها تدمره ، كما أنه تسرع من ضربات القلب ، وتجعل الإنسان أكثر عصبية ، و عرضه للانفعالات ،وتؤثر على نومه أيضا ، ومن أمثلة تلك المواد نبات يحتوي على الافدرين ويطلق عليه أسم الافيدرا ومشتقاته الافدرين مثل السيدوافدرين أو الميرابرونت وغيرها وكلها تشكل نفس الخطورة   .

النوع الثاني : اعشاب تزيد من معدل حرق دهون الجسم كله :
يطلق على هذه المواد المنبهات ، وهي تتعامل مع الجسم كله على اساس وحدة واحدة ،واستخدام تلك المواد آمن كلياً على الجسم ومن أمثلتها :

1- الشاي الأخضر : ويعمل على حرق الدهون من خلال احتواءه على مادة الكافيين التي تسرع من معدل حرق الجسم للدهون واستخدام الشاي الأخضر آمن تماماً .
2- نبات الكولا .
3- قشر القهوة .
4- حصا اللبان .
5- المرمرية .
6- البردقوش .
7- الشمر .
8- نبات الماتى الارجنتينى .
9- عشبة الجوارانا .

النوع الثالث : اعشاب ترفع حرارة الجسم لتساعد في حرق الدهون :

ويطلق على تلك المواد اسم المعرقات ، تعتمد آلية عمل تلك المواد على زيادة معدل حرق الجسم عن طريق زيادة حرارة الجسم الداخلية درجة واحدة فقط ، كما تعمل على سرعة هضم الطعام ، ذلك فهي تستخدم كمهضمات أيضا ، ومن أمثلتها :

الفلفل الأسود .
الفلفل الأحمر أو الشطة .
الزنجبيل .
القرفة .
عشبة أم ألف ورقه ويطلق عليها اسم عشبة النجارين أو أسم اليارو .

النوع الرابع : اعشاب تزيد من معدل الحرق ككل وتضبط الشهية :
فهذه المواد أو الأعشاب تقوم مقام غدة الثيرويد ، عن طريق إفراز تلك الأعشاب لهرمون الثيروكسين ، الذي يعمل على زيادة الحرق والهدم للجسم ، واستخدام تلك الأعشاب ، ليس آمن تماماً ، لذلك يجب استخدامها تحت إشراف طبي ، ومن أمثلتها عشبة الفوقس الحويصلى وهي عشبة ذات لون أسود .

لذا احرصي قبل استعمالك اي عشبة طبيعية من اجل التخسيس وفقدان الاستعلام اولا وجمع المعلومات حولها قبل بدء في استعمالها لكي لا تكون العواقب وخيمة على صحتك.

فهاماطور للأخبار والأنباء

تطبيق الاخبار على الجوال

كنت تقرأ خبر عن تعرف على أنواع أعشاب حرق الدهون المختلفة في فهاماطور للأخبار والأنباء ونحيطكم علما بان محتوى هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري المغرب اليوم ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر فهاماطور للأخبار والأنباء ، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي المغرب اليوم مع اطيب التحيات.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا